Az áramlat című munka igazi klasszikus egy magyar származású pszichológus tollából. Csíkszentmihályi Mihály - a pozitív pszichológiai irányzat egyik alapítója - a boldogság alapvető forrásának a flow élmény megélését tartja. Az élményt, mely a koncentrált cselekvés, és a cselekvés felett érzett kontroll érzésének harmóniáját jelenti. Csíkszentmihályi mélyen hisz abban, hogy tudatossággal és figyelemmel bármely cselekvés flow élménnyé alakítható, így a boldogság forrása mindannyiunk eszköztárában megtalálható. Munkájában a fogalom meghatározása mellet az élet különböző területen megélhető flow élményt mutatja be színes kutatási anyagát felhasználva. Kiváló tanácsokkal bátorítva mindannyiunkat a tökéletes élmény képességének elsajátítására, eltökélt gyakorlására.

Csíkszentmihályi M. (2010). Flow: Az áramlat. Budapest: Akadémiai Kiadó.

#flow; #Áramlat; #Tökéletes élmény; #Csíkszentmihályi